Lyckas Med Din Träning – Vad Menar Jag Egentligen?

Lyckas med din träning – vad menar jag egentligen?

Idag finns det många personliga tränare som lovar att du kommer lyckas med träning och det är ju såklart bra!…

Läs mer...
Gruppträning Järavallen

Gruppträning Järavallen

Nu även en grupp på onsdagar! Vi börja onsdag den 13:e kl 18.00 - passa på att anmäla dig nu,…

Läs mer...
En Del Av Din Vardag

En del av din vardag

Är 2016 året du får träningen till att bli en del av din vardag? Varför är det så svårt att…

Läs mer...
På Kontoret

På kontoret

Sitter du oxå på kontoret varje dag? Har du ont i nacke, axlar och rygg? Jag jobbade i 8 år…

Läs mer...

Vill du ha nyhetsbrev från mig?

Anmäl dig till mitt nyhetsbrev och få ett 10 min träningsprogram gratis!

Facebook Feed

En runda med hunden på morgonen är också hälsa för mig. Ger energi och ro på samma tid🙂
Vad är hälsa för dig?

www.billesotraning.com
... Se merSe mindre

Se på facebook

TABATA 👍👊
Kl. 17 idag 30 min.
Fredagsfys innan fredagsmys 😃 @ Kraftverket
... Se merSe mindre

Se på facebook

Älskar mitt jobb, är så tacksam och glad 💖 ... Se merSe mindre

Inbody check nr 2 . 4 veckor sen sist . Ej gått ner i vikt men förlorat 0,9kg bodyfett och skapat 0,5 kg muskler 👍. Äter gått och njuter av livet . Tack Margit Billesö PT 👏.

Se på facebook